








Wellness
السمنة وهوس عمليات التخسيس
تحقيق داليا أمين
السمنة قاتل صامت.. ضيف ثقيل يتسلل إلى حياتنا في غفلة منا .. يؤثر على نشاطنا وعملنا واختياراتنا لملابسنا .. وبعد فترة...
كيف تقرأ البطاقة الغذائية وتختار غذائك المناسب؟
ماهي البطاقة الغذائية؟
بطاقة مطبوعة على علب المنتجات الغذائية توضح محتويات الغذاء من العناصر كالدهون والبروتين والكربوهيدرات والملح والسكر وبعض الفيتامينات والمعادن والسعرات الحرارية.
* من...
LATEST ARTICLES
القلب المكسور يسبب الموت حزناً .. حقيقة وليست خرافة
تحقيق داليا أمين
" قلبي بيوجعنى" كم مرة سمعنا هذه العبارة من الذين يمرون بظروف نفسية صعبة ؟ فمن المعروف ان الشعور بالزعل والحزن من الأسباب الرئيسية...
Swinging with your hormones
Up one minute, down the next!!!ouch but did you know hormones don’t just affect your mood ,but your health too?
Discover the whole truth From the moment we hit puberty, our hormones seem to rule...
The Key Players – Pantothenic Acid
Pantothenic Acid (a.k.a. Vitamin B5):
This vitamin is important in food metabolism and helps synthesize neurotransmitters, steroid hormones, red blood cells, and more.
Toxicity is virtually nonexistent, and while B5 deficiency is fairly rare (it tends...
Antibiotics – Salvation or Ruin?
Consider these facts:
A recent study by the US-based Centers for Disease Control and Prevention (CDC) has concluded that “too many kids are still getting antibiotic prescriptions for colds, viral sore throats, and...
Corona Outbreak
CThe 2019-nCoV is a new strain of coronavirus that has not been previously identified in humans. Outbreaks of novel virus infections among people are always of public health concern, especially when there’s...
SELF LOVE – FOUNDER’S NOTE 21
SELF LOVE
happy 2017, happy valentine & happy birthday to me. All summed
up in this issue covering its three months in market .
Growing older - we all do it. How we grow older successfully is...